Cara Melakukan Sundulan Bola (Heading) Dengan Melompat / Melayang

Para pecinta dan pengamat sepakbola tentunya sudah hafal betul dengan teknik dalam permainan sepakbola. Siapa sih yang tidak kenal dengan cristiano ronaldo, ia adalah salah satu pemain terbaik dunia saat ini. Selain di kenal dengan tendangannya yang keras, ia juga di kenal dengan lompatan tinggi pada saat melakukan heading atau sundulan bola. Terus bagaimana cara menyundul bola dengan melayang ? Nah, pertanyaan tersebut akan kami ulas pada pembahasan kali ini.

Karena memang pada dasarnya mempelajari teknik bermain yang benar dapat membantu anda ketika bermain bola, dan menghindari hal-hal yang tidak di inginkan seperti cidera atau patah tulang. Untuk itu kami akan memberikan penjelasan bagaimana tips melakukan sundulan dengan melayang, karena ini merupakan salah satu teknik dalam menyundul bola dan harus anda perhatikan. Untuk itu simak baik-baik penjelasan lengkapnya berikut ini. namun sebelumnya anda bisa melihat trik menyundul bola yang baik agar tidak terluka kepala anda.

Cara Melakukan Sundulan Bola Dengan Melayang Yang Benar

Sebelum masuk kedalam pembahasan teknik menyundul bola, ada baiknya anda mengetahui prinsip-prinsip dalam menyundul bola .

Cara Melakukan Sundulan Bola Dengan Melayang

Berikut prinsip-prinsip menyundul bola :

· Pemain harus berlari untuk menyambut datangnya bola, dan pandangan harus tetap fokus ke arah datangnya bola tersebut.

· Selanjutya pemain harus mengeraskan atau menguatkan otot-otot yang berada pada bagian leher.

· Bagian yang paling sering digunakan untuk menyundul bola adalah bagian dahi atau berada di atas alis.

· Pada saat melakukan sundulan bola badan harus di tarik kebelakang dengan posisi melengkung pada bagian pinggangnya. Dan untuk kekuatan dorongannya anda bisa menggunakan kekuatan lutut, kaki di luruskan, lalu badan di ayunkan ke depan atau ke arah bola yang datang lalu lakukan sundulan dengan dahi kepala. Maka bola yang anda sundul akan meluncur dengan deras ke arah yang anda tuju.

· Pada saat menyundul bola usahakan mata agar tetap fokus dan jangan pejamkan mata, karena hal itu akan menentukan arah bola yang akan kita tuju.

Menyundul bola dengan sikap melayang

Ini merupakan salah satu teknik menyundul bola yang sering kita lihat dalam permainan sepakbola. Selain itu gerakan ini sangat berguna sekali ketika pemain hendak mencetak gol atau untuk membuang bola pada saat bertahan. Tapi hal itu tentunya harus dengan teknik yang benar dan keberanian pemain dalam melakukan sundulan dengan gaya melayang.

Karena pada dasarnya untuk cara melakukan sundulan bola dengan melompat, pemain tersebut harus berani dalam menjatuhkan badannya. Biasanya teknik ini di lakukan ketika bola yang datang tidak terlalu tinggi di atas permukaan tanah. Dan ini merupakan salah satu cara ampuh untuk mengecoh pemain lawan, karena biasanya bola yang datang tidak terlalu tinggi akan di sambut dengan kaki bukan dengan kepala.

Jadi dengan menggunakan teknik ini anda bisa mengecoh pemain lawan ketika mau mencetak angka atau gol untuk tim anda. Karena memang sundulan dengan sikap melayang terbukti sangat ampuh untuk di terapkan. Teknik ini biasanya sering kali di terapkan oleh pemain depan seperti cristiano ronaldo dalam menjebol gawang lawan.

Cara Melakukan Sundulan Bola Dengan Melayang 2

Jadi bagi anda yang suka dengan permainan sepakbola, anda wajib mencoba cara melakukan sundulan bola dengan melayang. Karena ini merupakan salah satu teknik penting dalam permainan sepakbola, selain itu dengan menggunakan teknik ini anda bisa mencetak gol dan bisa mengelabui pemain lawan. Teknik ini bukan hanya di gunakan untuk mencetak gol saja, tapi bisa anda terapkan di berbagai posisi seperti pemain bertahan pada saat membuang bola yang datang ke arah gawang.

Orang lain juga mencari berikut ini :

  • tahapan teknik dasar menyundul bola
  • teknik menyundul bola dari sikap berdiri gerakan tangan diayunkan ke arah
  • bagaimanakah sundulan bola dengan melayang dapat menciptakan sebuah gol
  • pengertian teknik menyundul bola
  • pengertian menyundul bola (heading)
  • teknik menyundul bola dengan awalan
  • sikap permulaan saat melakukan gerak menyundul bola sambil melayang menjatuhkan badan adalah
  • sebutkan macam-macam gerak menendang bola

triksepakbola

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *